FECHA: 1 al 31 de marzo de 2019
POBLACIÓN OBJETIVO: Jóvenes, adultos y adultos mayor.
DIMENSIÓN: Promover estilos de vida y hábitos saludables.
TEMA: Trabajos de fuerza, movilidad articular, trabajos cognitivos por medio de juegos, caminatas, pausas activas y rumbas aeróbicas
OBJETIVO: Estimular las capacidades físicas, resistencia aeróbica y anaeróbica ya que son muy importantes para nuestro estilo de vida saludable, para prevenir enfermedades y llevar una vida sana.
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